¿Qué es Aikido y por qué practicarlo?
Como ya mencionamos el Aikido es un arte marcial proveniente de Japón que anula al agresor mediante técnicas de defensa personal a través de técnicas con movimiento circulares. Aunque se basa en otras artes marciales se caracteriza porque los combates se desarrollan en un entorno armonioso y utilizando técnicas que recuerdan a la danza.
Beneficios del Aikido
El aikido se enfoca en nuestro cuerpo y en el aspecto físico se da un especial énfasis en entrenar la flexibilidad, la elasticidad, la mejora de la postura corporal, la respiración y la armonía general en nuestro cuerpo.
Pero además en el aikido se entrenan las cualidades positivas del ser humano y se hace énfasis en valores humanos de convivencia, de respeto, de sinceridad, de cortesía y de tolerancia, por lo que se le conoce como el arte de la paz: “Quien no lucha, no puede ser vencido”.
Recomendaciones básicas para comprar un kimono para aikido
Para poder practicar este deporte y ejercicio tan completo, deberá comprar un uniforme para Aikido que se le denomina “aikido no keikogi”.
El material tradicional utilizado para poder practicar esta disciplina de la forma más cómoda es de algodón o tejidos de granos de arroz que le brindan mayor resistencia y absorben mejor la humedad.
El kimono está conformado por el pantalón haku que debe ser largo y amplio, y por la chaqueta uwagi donde tenemos que comprobar al comprar que las mangas deben llegar a la mitad del antebrazo y no sobrepasar la muñeca.
No olvide comprar unas tallas más grandes porque los materiales con los que están fabricados pueden llegar a encoger después de lavarse. Le recomendamos comprar el kimono entre cinco y diez centímetros más grandes de manga y pierna para evitar que le quede pequeño después.
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